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秋天这样吃早餐,家常清淡营养,吃着吃着,家人体重都

浏览数:  发表时间:2020-10-16  

我的银丝卷玩上瘾了.不过~这一次应该是最后一招了.

至少短时间之内应该不会有新花样了..哈.

有时候玩花样要适可而止.玩过头了就不好玩了..

橱柜里有一小包绿豆.从夏天放到秋天了.天凉了就好像不是那么需要喝绿豆汤了

我们家不爱甜汤之类的甜点或饮料.只有在夏天很热.很热的时候才会买个绿豆回来煮绿豆汤.消消暑~

秋天这样吃早餐,家常清淡营养,吃着吃着,家人体重都悄悄变轻了!

所以我把它拿来煮成绿豆馅.趁热加点奶油.二砂再一起小火煮到水分收干

这样看起来很想来碗绿豆?冰.再加点红豆.淋上黑糖...哈.哈.

只是加了奶油好像不太适合..^_^..不知道会不会拉肚子.....

每天都想玩面粉.决定要做什么之前就要翻一翻冰箱还有什么要先处理掉的..


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